科学的饮食习惯对癫痫的影响

著名机构调查证明，癫痫的很多指引因素就是因为癫痫患者不科学的饮食习惯引起的。临床发现，好的饮食习惯，对于癫痫的治疗会起到很好的促进作用，能抑制癫痫的反反复作。所以每一个癫痫患者应该有一套科学的饮食习惯，那到底该如何制定一个科学的饮食方案呢?下面有著名的癫痫医师知道，具体做法如下：》》》推荐阅读：青少年癫痫患者的心理问题来自哪些方面？

成都神康癫痫医院的医师介绍说：首先，癫痫病人应多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

另外，有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

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其次，癫痫病人应多进食豆类，谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：高/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个高5岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫病人锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

后，癫痫病人需控制饮水。有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

成都神康癫痫医院温馨提醒：癫痫病患者应养成良好的生活习惯，按时休息，""充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食等也是癫痫病患者的日常护理。

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